生活在腸道中的細(xì)菌與食物成分相互作用，影響人們的健康和幸福。而嬰兒時(shí)期建立腸道菌群對健康和免疫產(chǎn)生終生的影響。有研究顯示，在寶寶出生后，來自于母親以及環(huán)境中的益生菌就開始在嬰兒腸道內(nèi)積累；其中寶寶腸道內(nèi)30%的益生菌是來自于母乳喂養(yǎng)，而另外有10%則是來自于母親乳房表面的細(xì)菌。即便接受母乳喂養(yǎng)的寶寶在開始攝入固體食物之后還能夠保持體內(nèi)益生菌的數(shù)量增長以及身體健康程度增強(qiáng)這一效應(yīng)。

  母乳喂養(yǎng)對其生長發(fā)育和后續(xù)健康持續(xù)更是產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。中國營養(yǎng)學(xué)會提出了《6 月齡內(nèi)嬰兒喂養(yǎng)指南》：①產(chǎn)后盡早開奶，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳；②堅(jiān)持6 月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)；③順應(yīng)喂養(yǎng)，建立良好的生活規(guī)律；④出生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D，不需補(bǔ)鈣；⑤嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇⑥監(jiān)測體格指標(biāo)，保持健康生長。

  媽媽們，別吝惜你的奶水，開始母乳喂養(yǎng)吧！